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今天看到新聞在報練蛇麼回春工可以變瘦變健康的
看一下內容!哇塞 功效還真多，讓我產生濃濃的興趣。
決定記錄下來已備慢慢練...
截取新聞部分內容如下:
「哇，妳瘦好多！整個人都消腫了，變得好年輕。」50多歲的陳小姐最常被問到她究竟做了甚麼，可以在更年期後，減掉20公斤、比20年前更健康，而且心情愉快、神清氣爽。她的祕訣不是現代醫學，而是具有理論基礎的老祖宗養生法，道家回春氣功。
7年前，陳小姐更年期症狀嚴重，熱潮紅、急躁、盜汗、失眠，153公分、體重高達70幾公斤，膝蓋疼痛、講話痰多，四肢纖細但身體腫脹、腸胃不好、腰痠背痛，壓力大到第一次上課就在課堂上痛哭一場，拚命打呵欠、不斷打嗝。
練了3個月，脫胎換骨。氣通了、循環變好了，人年輕了、體重也輕了。因為太有說服力，全家大小都開始練功，親朋好友、同事客戶也加入「天天10分鐘、自我養生不求人」的回春行列。
為什麼回春功可以回春？自主健康管理學家白雁教學多年，發現現代人高達9成，脊椎都不健康。不一定脊椎側彎，但身體卻是歪的、周邊肌肉很僵硬，真正脊椎正、體態好的只有少數年輕人；到了中年，幾乎都有大大小小毛病。回春功就是一套專門調節脊椎的功法，脊椎健康了、人自然回春。
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